Vamos fazer Zumba... em casa!

Oioi!!!

Tudo bem???

Hoje vamos falar de Zumba?? Alguém sabe o que é??

Zumba é uma dança fitness, inventada por um colombiano, em 1990.

Ao que parece o zumba, veio para ficar. Em cada esquina, há posters a dizerem aonde haverá Zumba.

Eu até à pouco tempo achava isso, no mínimo dos mínimos estranho, para ser bem honesta, não achava que isso ia ajudar as pessoas a manterem a linha. Mas não é que isso dá mesmo resultado?

Quando descobri as maravilhas do Zumba, eu quis entrar para uma aula, só que havia dois problemas: primeiro, para a quantidade de dias que eram por semana, era excessivamente caro; e segundo, começavam muito tarde e acabavam ainda mais tarde. 

Então eu tinha que arranjar maneira de conseguir ter.

Problema: começaram os meus exames e não tive tempo para mais nada. 

Só que a Internet é maravilhosa... Fui ao Youtube, e sabem o que eu encontrei??? Vídeos de Zumba!!! E de um treinador português: Ricardo Rodrigues.

Infelizmente não encontrei muitas coisas sobre ele.

Escolhi 3 vídeos dele que eu mais gostei... Já os experimentei e, só digo uma coisa: Isto resulta mesmo.

Para encontrarem mais é só pesquisarem o nome dele no Youtube.

Divirtam-se!!
XOXO